Bien-être

Bienvenue sur la page dédiée au bien-être du patient. Nous vous proposons dans cette rubrique des articles qui traitent du bien-être du patient tels que : la thermothérapie, l’électrostimulation, la luminothérapie.

Les bienfaits de la thérapie chauffante – Thermothérapie30 mars 2016La thérapie chauffante, plus connue sous le nom de thermothérapie est une méthode thérapeutique qui utilise la chaleur. La chaleur est connue pour ces bienfaits notamment sur les articulations douloureuses ou encore sur les cellules cancéreuses. Cette technique est utilisée dans plusieurs domaines depuis des générations, notamment : En rhumatologie pour atténuer les douleurs articulaires dues à l’arthrose En pathologie du dos pour atténuer les douleurs au niveau des lombaires et des cervicales En pathologie du sommeil ou de l’anxiété pour favoriser un état de détente Le mécanisme d’action de la thérapie chauffante La chaleur à une action physiologique pour plusieurs raisons : Premièrement, elle relaxe les muscles contractés ce qui permet de diminuer la sensation de douleur pour procurer un effet de détente. De plus, elle dilate les vaisseaux pour permettre aux toxines d’être évacuer plus rapidement. Enfin, les récepteurs de la chaleur bloquent ceux de la douleur. Ainsi le cerveau ne reçoit plus de message de douleur mais de bien-être. Il faut savoir que l’action de la chaleur est rapide et temporaire. Toutefois, en diminuant la contraction elle permet de lutter contre le message de douleur au cerveau : Contracture -> Douleur -> Contracture -> Douleur De plus, son action est particulièrement bénéfique pour le dos. En effet, la contracture augmente les pincements des nerfs périphériques des hernies et des tassements à l’origine de la sciatique, or la chaleur permet d’atténuer cette contracture pour libérer partiellement le nerf et donc améliorer considérablement et durablement les douleurs au dos. Principes d’utilisation Cette thérapie possède très peu d’effets secondaires et de contre-indications. Elle est conseillée pour les phases de douleurs aigues de l’arthrose, de la colonne vertébrale avec des bouillotes ou des compresses chauffantes. Elle est également très utile chez les sportifs pour : La prévention : pour éviter les contractions musculaires trop importantes lors d’un effort physique. Dans ces cas-là les épaulières et les ceintures chauffantes sont conseillées. La récupération : pour offrir un apport d’oxygène aux muscles qui sont sollicités et pour améliorer l’évacuation des toxines. Ainsi, les muscles récupéreront plus facilement ce qui limitera les courbatures. Toutefois cette technique est contre indiquée pour les pathologies inflammatoire comme les tendinites ou encore les plaquages ou le froid est le plus bénéfique. Pour que cette technique soit efficace il faut que l’apport de chaleur soit constant et durable. Pour amplifier l’effet dé-contracturant et antidouleur il est conseillé d’associé la chaleur avec un massage aux huiles essentielles....
En savoir +
Les bienfaits de la luminothérapie à l’approche de l’hiver16 novembre 2015La luminothérapie, également nommée photothérapie, est une méthode médicale douce, qui influence la sécrétion hormonale de manière à réguler le rythme biologique et à favoriser un rythme de vie équilibré et régulier. Son principe est simple, il suffit de s’exposer, de préférence le matin, face à une lumière spécialisée pour la luminothérapie. Il est possible d’avoir recours à cette méthode chez soi, ou bien auprès d’un spécialiste. En fonction du trouble à réguler, les séances sont plus ou moins longues et la densité de la lumière plus ou moins forte. Elle présente de nombreux avantages. Quels en sont les domaines d’application ? Infections cutanées Elle peut soulager de nombreuses maladies dermatologiques telles que l’acné, les allergies, l’eczéma, le psoriasis, l’urticaire… La dépression hivernale et chronique De nombreuses personnes (1 personne sur 5) sont affectées émotionnellement par l’arrivée de l’hiver. Les journées étant plus courtes et le soleil moins présent, les dépressifs saisonniers sont tristes et irritables. De nombreuses expériences ont alors démontré que la luminothérapie est une solution efficace pour redonner le sourire. La dépression chronique provoque un dérèglement des neurotransmetteurs du cerveau et de l’organisme pouvant apporter plusieurs symptômes (anxiété, agressivité, impatience, irritabilité, agitation, panique, troubles du sommeil). La luminothérapie est un antidépresseur naturel qui permet de récupérer les neurotransmetteurs tels que la dopamine, la noradrénaline ou la sérotonine, favorables au bon fonctionnement de l’organisme. Le manque de concentration Le manque de soleil et de lumière mettent le cerveau en hibernation pouvant alors provoquer une productivité difficile et moindre durant la journée de travail. Il est alors possible de trouver dans certains bureaux, comme traitement principal, des équipements de luminothérapie pour accroître la sérotonine. La fatigue chronique Le syndrome de fatigue chronique apparaît dans le cas de plusieurs maladies ou avec le stress, et plus particulièrement chez les femmes. La relaxation et le sport peuvent remédier à ce phénomène, mais la luminothérapie apparaît également comme un remède efficace en apportant une sensation de bien-être, de motivation et de vitalité sur le long terme. Différents troubles de l’organisme. Les troubles liés à l’informatique peuvent être modéré avec la luminothérapie. En effet, la sollicitation importante des yeux avec les appareils informatiques déclenche une fatigue visuelle conséquente. Une utilisation importante d’un ordinateur, même avec une luminosité moindre, provoque l’irritation et la sécheresse des yeux. Les lumières de luminothérapie peuvent alors apporter une solution efficace contre cette fatigue, permettant une distribution appropriée, indirecte et saine de la lumière. Les troubles du sommeil qui touchent beaucoup de personnes notamment à cause d’un décalage horaires, d’insomnies ou encore d’un sommeil perturbé peuvent se résoudre avec la luminothérapie. Cette dernière aurait en effet une action directe sur la production de mélatonine (hormone du sommeil). Cette méthode permettrait ainsi de retrouver un sommeil réparateur et de l’énergie. Les troubles de la sexualité dus à un dérèglement du système hormonal peuvent parfois conduire à un traumatisme ou une impression de sursis. La luminothérapie peut alors une alternative efficace pour ce genre de problèmes. Il est important de noter que cette méthode ne présente pas de risques, toutefois elle ne peut pas suppléer à une ordonnance médicale prescrite par un médecin, notamment dans le cas d’affection cliniquement diagnostiquées....
En savoir +
Electrostimulation : Bénéfices musculaires garantis7 juillet 2015L’électrostimulation est une méthode utilisée depuis de nombreuses années dans le domaine de la médecine ou encore dans le sport. En effet, les électrostimulateurs s’utilisent pour un grand nombre d’applications : La tonification musculaire Les efforts de résistance, de force La relaxation, la récupération, le soulagement de la douleur Le drainage des toxines. Dans l’ordre naturel des choses, c’est le système nerveux qui commande les muscles, en envoyant des impulsions électriques physiologiques aux fibres musculaires via les nerfs. L’électrostimulation repose sur le même principe, sauf que ce sont les électrodes qui envoient des impulsions électriques à travers la peau, créant des contractions ou des vibrations musculaires. Le muscle réagit et se contracte. Tour d’horizon sur cette méthode aux multiples bienfaits ! Les avantages de cette méthode Cette méthode présente de nombreux avantages. Elle permet de traiter des problèmes bien spécifiques, tels que les jambes lourdes, l’hypertension des muscles de la nuque ou encore des lombaires. Les différents programmes de cette méthode permettent de : Tonifier Masser Muscler Vasculariser Détendre De plus, étant donné qu’elle sollicite toutes les fibres musculaires simultanément, elle se présente comme une forme d’entrainement efficace, chez soi ou au bureau, en complément d’une activité physique. Il est possible de choisir précisément la zone musculaire à travailler sans effort et sans agir sur les articulations. Avec tous ses avantages, il reste important d’avoir à l’esprit qu’une bonne remise en forme est avant tout un compromis entre une alimentation variée et équilibrée et une activité physique régulière. L’électrostimulation ne doit donc pas être considérée comme un moyen unique de remise en forme, il s’agit uniquement d’un complément aux méthodes classiques d’entrainements sportifs, ça ne les remplace pas. Contrairement aux dire de certains magazines, cette méthode ne fait pas maigrir. Cibler ses besoins et prendre le temps de connaître l’appareil Chaque personne utilisant l’électrostimulation peut choisir le programme qui répondra à ses attentes et à ses besoins. Il est conseillé d’augmenter progressivement les impulsions pour permettre au corps de s’adapter et de voir s’il est réceptif. Une séance comporte plusieurs périodes. Chaque période est importante et répond à un objectif précis. Cette méthode n’est pas dangereuse, elle peut être pratiquée tous les jours, toutefois il est recommandé d’alterner la zone à travailler pour une utilisation efficace. L’électrostimulation nécessite de bien lire le mode d’emploi de l’appareil utilisé. Des précautions sont à prendre : Les électrodes sont à placer au bon endroit pour éviter toute blessure non-souhaitée (éloigné les électrodes d’un sinus, du cou ou près des artères carotides) Il est également fortement déconseillé aux cardiaques, aux femmes enceintes et aux enfants d’utiliser un tel appareil. Pour avoir un résultat optimal il est conseillé d’utiliser l’électrostimulation en parallèle d’une activité physique régulière....
En savoir +
Bonne hygiène des oreilles : les soins auriculaires17 juin 2015L’oreille est un organe complexe qui comprend 3 parties : l’oreille externe, l’oreille moyenne et l’oreille interne. Chaque partie à son rôle à jouer. La question du nettoyage des oreilles est très souvent posée. Question d’hygiène, essentiellement en ce qui concerne les enfants. La coutume est donc de présenter des oreilles d’une propreté irréprochable. Mais est-ce si bon que ça ? Le Cérumen : bon ou mauvais ? Le cérumen, cette substance jaunâtre, molle et identique à la cire, est présenté comme indésirable. Or, cette sécrétion naturelle du conduit auditif n’est pas sale, elle est même importante. C’est en effet un produit protecteur, antiseptique et hydrophobe pour la peau, fabriqué par elle-même. Sa composition (lipides) et sa couleur n’ont absolument aucune signification pathologique, même s’il est propre à chaque individu. Le cérumen durcit, brunit et s’oxyde avec le temps. Il provient des profondeurs. Une fois chargé en impuretés, il est évacué à l’extérieur, autour de l’orifice du conduit, en même temps que le renouvellement de la peau (tous les mois). Son nettoyage régulier peut devenir obsessionnel ce qui peut entraîner des complications bien connues des médecins. Avoir les bons gestes d’hygiène L’erreur de la plupart des personnes est de nettoyer trop fréquemment ses oreilles. Or, si le nettoyage est trop fréquent, la peau profonde n’est plus protégée donc elle s’irrite, devient douloureuse et source de démangeaisons. Le nettoyage doit être fait avec minutie. Un instrument peut s’enfoncer si le nettoyage est trop brusque, au risque de faire saigner voire de percer le tympan ce qui engendre une douleur intense et une baisse de l’audition. De nombreux moyens sont mis à disposition pour le grand public. Toutefois, tout le monde ne les utilise pas comme il se doit. En effet, il existe des gestes déconseillés pour garantir des oreilles en bon état : Eviter de repousser la cire au-delà de l’orifice du conduit pour éviter des plaies et des tassements Eviter les lavages d’oreilles quotidiens Eviter tout geste en cas de douleur ou baisse gênante de l’audition Dans les instruments qui existent, les cotons tiges, les sprays et autres ne sont pas à bannir. Ils ne doivent pas être utilisés plus de 2 fois par semaine. Le coton-tige ne doit pas franchir les bords du conduit, au risque de former des bouchons. Les solutions à base d’eau de mer quant à elles, contiennent des actifs de fluidifications, ce qui permet de repousser les débris cérumineux en douceur tout en respectant le conduit auditif. Le meilleur instrument pour le nettoyage des oreilles reste l’auriculaire. Il suffit de le recouvrir d’un fin mouchoir pour « récolter » l’excédent. Certains produisent une quantité exagérée de cérumen, ce qui les oblige à l’extraire régulièrement. Le port d’écouteurs, d’aides auditives ou encore de bouchons anti-bruit sont des facteurs qui explique ce phénomène. ...
En savoir +
Physiothérapie : traitement des douleurs11 février 2015Qu’est-ce que la physiothérapie ? La physiothérapie est reliée à la kinésithérapie. La kinésithérapie est une discipline paramédicale qui utilise des techniques actives ou passives pour traiter différentes douleurs. Les techniques actives vont permettre d’activer les muscles de façon aidée. Les techniques passives quant à elles sont manuelles ou instrumentales, et la physiothérapie en fait partie. Cette dernière se fera via du courant électrique, des vibrations, des ondes de chaleur ou de froid dans l’optique de traiter la douleur ou de stimuler les tissus. Les bienfaits de cette méthode Cette discipline peut apporter des solutions efficaces et adaptées, du moment qu’elle est faite au bon moment, peu importe l’âge. Elle permet le traitement de la douleur, dans le sens où elle rétablit et améliore les fonctions physiques des individus, suite à des blessures ou des maladies touchant les muscles, les articulations et les systèmes neurologique, respiratoire, circulatoire et cardiaque. Elle est régulièrement utilisée pour : les mots de tête, l’arthrose, les blessures musculaires et articulaires, les douleurs chroniques, les problèmes cardiaques et pulmonaires, les troubles respiratoires, les grands brûlés, les amputations, le manque de souplesse… Cette méthode paramédicale aide les personnes à recouvrer le maximum de leurs capacités en fonction de leur potentiel de récupération. Elle accompagne les modifications de comportement des personnes atteintes d’affections chroniques. Elle prévient également les conséquences des maladies ou des handicaps. Pour cela différentes méthodes sont utilisées, par les professionnels du secteur : La rééducation La piscine La relaxation Le massage La mobilisation L’électrothérapie L’enveloppement chaud ou froid… Sélection de produits K-Taping Ce produit est adapté aux soins thérapeutiques les plus variés. Cette nouvelle technique de strapping est une thérapie moderne, flexible et applicable pour un grand nombre de cas. Elle réduit considérablement les délais de récupération après une blessure, sans médicament, tout en laissant une totale mobilité au patient. Bandage chauffant pour les lombaires – PEKATHERM Conçu avec des spécialistes de la physiothérapie, ce bandage chauffant constitue un produit innovant qui maintien au chaud l’articulation pour un rétablissement optimal de la zone à traiter. Léger et fin cet appareil est très simple d’utilisation. Doux et agréable au contact de la peau, il est élastique pour permettre une fixation parfaite avec une douce compression distribuée uniformément sur toute la zone de l’articulation. Coussin thermique « Coldhot » – 3M SANTE Ce coussin apporte une aide reconnue dans le traitement des douleurs rhumatismales, traumatiques, inflammatoires… Il est réutilisable à froid ou à chaud pour une activité prolongée dans le temps. Il est constitué d’un gel résistant souple jusqu’à -18°C et est contenu dans une enveloppe de plastique. ...
En savoir +
La saviez vous ? La thermothérapie soulage les douleurs et tensions du quotidien !4 novembre 2014Il existe un vaste panel de méthodes pouvant traiter les douleurs articulaires et musculaires. Certaines d’entre elles nécessitent la prise de médicaments anti-inflammatoire, tandis que d’autres favorisent la médecine thérapeutique comme la thermothérapie pour accompagner un traitement orthopédique. Qu’est que la thermothérapie ? Jouer avec le froid et le chaud pour les traitements de bien-être dans les SPA et instituts de beauté est fréquent. Raffermir la peau, réduire la cellulite, revitaliser le corps sont des exemples des bénéfices qu’apportent les traitements par température sur le corps. La thermothérapie est une médecine thérapeutique destinée à traiter les douleurs et tensions par hypo ou hyperthermie. Avec des variations de température entre 10 et 38°C, des douleurs post-opératoires peuvent être considérablement atténuées. Cette médecine « douce » est généralement utilisée pour traiter et prévenir les douleurs liées à flux sanguin comme les hématomes. La poche de froid sur une bosse à la tête reste un remède très employé. De même pour la bouillotte avec le mal de dos. Les effets du froid et du chaud sur votre corps : Le froid, appliqué sur un endroit localisé entraîne la contraction des vaisseaux sanguins. Il permet de ralentir le processus inflammatoire et d’atténuer la douleur dans le métabolisme. Le traitement par le froid n’a aucun effet secondaire et agit rapidement. Il est très efficace pour les pathologies inflammatoires comme les arthrites, les tendinites ou les déchirures musculaires. Dans ce cas, l’application de froid par des poches glacées, ou des bombes de froids sont d’une aide non négligeable. De plus, le froid permet de limiter les gonflements lors d’un choc important et ainsi réduire la douleur. Le froid est un anticoagulant très important et un anesthésiant naturel. La médecine par le froid, aussi appelée cryothérapie est très fréquemment utilisée dans la médecine du sport ou sur les personnes âgées après une chute. Mais si vous souhaitez détendre vos muscles suite à des courbatures, ou une fatigue musculaire due à votre âge, le traitement par le chaud est la solution qu’il vous faut. La chaleur permet de lutter contre les douleurs consécutives à un quotidien sous tension et celles inhérentes au vieillissement. Pour l’exemple, elle est efficace pour lutter contre les douleurs lombaires et cervicales ou après un effort physique important. Avec l’application de chaleur, les vaisseaux sanguins sont vasodilatés, le CO2 et l’acide lactique sont évacués. Ainsi les tissus sont mieux nourris en oxygène et les tensions nerveuses sont réduites. Enfin, le chaud permet de réduire les douleurs intestinales comme les maux de ventre et les crampes d’estomac. En conclusion, le froid est utilisé pour ses vertus anti-inflammatoires, tandis que le chaud est utilisé pour ses vertus décontractantes. Les chirurgiens préconisent l’utilisation de la thermothérapie après une opération pour prévenir les douleurs et améliorer le rétablissement. Les recommandations : Gel Polar Frost 150 ml – 3M SANTE Le gel polar Frost est à appliquer immédiatement après un choc ou un froissement musculaire. L’aloe verra et le menthol permettent une diminution des douleurs instantanées grâce à sa forte pénétration de la peau. Ses effets anesthésiants font de ce gel un outil indispensable au quotidien. L’appliquer tout en massant la zone douloureuse permet une meilleure pénétration et un soulagement plus rapide. Bandage chauffant pour les Lombaires – PEKATHERM Le bandage chauffant pour les lombaires a été développé en collaboration avec des médecins et physiothérapeutes. Ce système innovant opère grâce à une batterie de lithium-ion pour maintenir une chaleur uniforme et durable pour un traitement optimal. Sa composition en velcro élastique s’adapte parfaitement à votre corps et vous maintient efficacement. Bande de maintien HE.CO MAINTIEN – 3M SANTE La bande de maintien HE.CO est spécialement faite pour le traitement des entorses, élongations et les hématomes. Grâce à un filet entourant la bande, vous pouvez glisser une poche de froid tout en assurant une compression afin de réduire la douleur. Cette bande fabriquée par 3M SANTE s’adapte à chaque articulation et permet ainsi un soin d’adaptant à tous vos besoins. ...
En savoir +
L’ionophorèse : Traitez votre hyperhidrose1 juillet 2014L’hyperhidrose est une hypersudation localisée. Les parties touchées sont les mains, désignées par le terme hyperhidrose palmaire. Les pieds dits hyperhidrose plantaire et les aisselles, appelées hyperhidrose axillaire. En général, les personnes touchées sont atteintes sur une seule de ces parties. Mais il arrive que certaines souffrent d’une hypersudation excessive sur chaque zone, qui touche chaque extrémité ainsi que les aisselles. Dans les cas les plus graves, comme l’hyperhidrose générale, tout le corps transpire abondamment. Ce problème cause de réels tracas au quotidien. L’hypersudation peut causer une perte de confiance en soi chez les personnes touchées. Elle peut parfois créer un réel handicap dans la vie sociale. Les symptômes sont facilement visibles, on remarque que la partie touchée devient violacée. L’humidité des zones concernées peut développer des mycoses ainsi qu’une odeur déplaisante. Ce phénomène peut être dû à une multitude de facteurs comme le diabète ou encore la ménopause. L’hyperhidrose peut apparaître à la suite d’une intervention chirurgicale ou peut tout simplement être génétique. La méthode de l’ionophorèse Ce trouble de la sudation peut être guérissable de plusieurs manières selon sa gravité. Nous allons faire un zoom sur l’ionophorèse, qui traite des zones localisées. Ce traitement à domicile consiste à immerger les zones touchées (mains et pieds) dans un bac rempli d’eau, et d’y faire circuler un courant électrique pendant une dizaine de minutes. L’ionophorèse doit être répétée plusieurs fois par semaine pour être efficace, puis une à deux fois par mois pour entretenir son efficacité. Les appareils de Ionophorèse Le laboratoire I2M est un spécialiste de la transpiration excessive qui a voulu faciliter le traitement des personnes victimes d’hyperhidrose. Leurs appareils de traitement ont prouvé leur efficacité et leur sûreté, ils portent le marquage CE et sont entièrement fabriqués en France. L’Idrostar + Cet appareil d’ionophorèse est adapté pour les mains, les pieds ainsi que les aisselles (électrodes axillaires en option). L’Idrostar + permet de traiter les hyperhidroses sévères ainsi que les peaux sensibles comme celle des enfants par exemple. Compact et léger, il a été conçu pour être facilement transportable. Appareil de ionophorèse i2m.a L’appareil i2m.a permet de traiter simultanément les mains et les pieds pour un traitement plus rapide. Son efficience permet d’espacer considérablement les séances d’entretien, pour plus de tranquillité et de confort. Il est également possible d’y ajouter les électrodes axillaires pour le traitement des aisselles. L’Idrostar Pro L’Idrostar Pro représente le traitement haut de gamme d’ionophorèse. Ses nouvelles fonctionnalités permettent un traitement personnalisé. Il traite quatre extrémités simultanément pour un traitement efficace qui dure deux fois moins longtemps. Ces appareils d’ionophorèse traitent des endroits bien ciblés qui sont les mains, les pieds et les aisselles. D’autres traitements existent, mais ils sont parfois beaucoup plus radicaux. Une intervention chirurgicale peut être nécessaire dans les cas les plus importants. Cette opération s’appelle la sympathectomie thoracique, comme son nom l’indique, elle consiste à sectionner le nerf sympathique au niveau thoracique....
En savoir +
Idrostar + : le nouveau traitement de l’hyperhidrose à domicile19 juin 2013A la veille de l’été, le temps ne pardonne pas. Il fait chaud et l’air est chargé en humidité. Peut être est-ce également le cas de vos mains, pieds ou aisselles. La transpiration excessive est un fléau plus répandu qu’on ne le croit. Afin de lutter contre votre hypersudation, I2M a une nouvelle fois innover et vous présente l’Idrostar +. Ce dispositif révolutionnaire vous permettra de combattre une transpiration abondante au niveau des mains, des pieds et des aisselles ! Nous vous décrivons cette solution dans le traitement de l’hyperhidrose palmo-plantaire. Vous saurez tout sur l’Idrostar + et ne pourrez que l’adopter ! La révolution dans le traitement de l’hyperhidrose à domicile ! I2M, grand spécialiste du traitement de l’hyperhidrose par ionophorèse a mis au point le premier appareil de ionophorèse en France pour le traitement de l’hypersudation à domicile en utilisant un courant pulsé. L’Idrostar + permet d’utiliser le courant direct et le courant pulsé. Ce dernier garantit un plus grand confort de traitement pour les enfants et les adultes à la peau sensible. Ce type de courant est également particulièrement adapté au traitement de l’hyperhidrose au niveau des aisselles. De son côté, le courant direct est recommandé dans le traitement des hyperhidroses sévères. I2M vous garantit la qualité professionnelle avec l’Idrostar +. En effet, il utilise les mêmes courants que leurs appareils professionnels pour une efficacité tout aussi remarquable. Vous n’aurez besoin d’utiliser votre Idrostar + qu’une fois par mois en moyenne. Les atouts principaux de l’Idrostar + sont sa simplicité d’utilisation, son design discret et compact le rendant très facilement transportable. Fonctionnant à l’aide de 4 piles LR6 (AA) Alkalines classiques, l’Idrostar + est autonome, fiable et vous assure une sécurité totale. Les traitements localisés Les pieds Votre hyperhidrose est seulement localisée au niveau des pieds : placez les deux cuves par terre, essayez-vous sur une chaise confortable près d’une table et posez le générateur sur la table. Vous pouvez ainsi contrôler l’intensité sur le panneau de l’appareil pendant la durée du traitement. Les mains Votre hypersudation est située au niveau des mains uniquement : vous aurez besoin d’un clavier déporté et positionné dans un des deux bacs pour réguler l’intensité. Ce clavier est livré en option. Placez le clavier déporté dans le bac de gauche ou de droite, à votre convenance. Ce clavier est doté de deux boutons : un pour augmenter l’intensité et un autre pour la diminuer. Les mains et les pieds Vous transpirez excessivement des mains et des pieds : le traitement se déroulera en deux étapes 1) traitement du pied gauche et de la main gauche, la main droite étant libre pour contrôler l’intensité sur le panneau situé sur la face avant de l’appareil, posé sur la table. 2) traitement du pied droit et de la main droite, la main gauche est alors disponible pour gérer l’intensité. Les aisselles Vous êtes gêné par une sudation excessive au niveau des aisselles : le traitement de l’hyperhidrose axillaire est maintenant possible grâce au kit aisselle. Ergonomiques et très confortables, grâce à leur revêtement doux et leur forme anatomique, les deux boules du kit vous permettent un traitement ciblé et efficace. Le kit aisselle, breveté par I2M, est en option. Les caractéristiques techniques de l’Idrostar + Sécurité Votre sécurité est garantie grâce à une protection interne par fusible. Sa source d’alimentation par piles Alkalines LR6 classiques permet de délivrer un courant direct ou pulsé, sans risque de surtension. Vous pouvez ainsi l’utiliser chez vous, en toute sécurité. Une isolation dite galvanique de la source d’alimentation est intégrée au système interne de l’Idrostar +. Performance L’Idrostar + délivre un courant pulsé de 30 mA maximum pour une fréquence de 7 Khz (plus ou moins 10 %). En service continu, l’Idrostar + fonctionne pendant une durée d’1 heure. Le courant direct est idéal pour le traitement des hyperhidroses sévères. Traçabilité L’Idrostar + est certifié conforme aux normes EN 60601 et CEI 801. Il porte le marquage CE depuis juillet 2000. Cet appareil est intégralement fabriqué en France. Lisibilité L’écran de l’Idrostar + est équipé d’un afficheur digital gradué de 0 à 30 mA en courant continu avec une tolérance de plus ou moins 1 mA. Un voyant de mise sous tension d’éclaire lorsque l’appareil est enclenché. Un voyant indiquant le mode “courant pulsé” est également intégré au panneau de l’appareil afin de signaler la sélection du courant. Notre article présentant l’Idrostar Pro Pulse ...
En savoir +
Comment bien choisir son huile de massage ?15 mars 2013L’hiver nous poursuit jusqu’aux frontières du printemps et il fait froid ! Vous avez froid, vous êtes sûrement malade et courbaturé…Ou vous voulez tout simplement vous détendre après une longue journée de travail ?! Ne cherchez pas plus loin, le distributeur de matériel médical – le fournisseurl médical a la solution à vos soucis hivernaux ou musculaires : Kiné Santé a lancé une large gamme d’huiles de massage adaptées à tous vos besoins. Vous êtes nombreux à vous poser des questions sur les bienfaits des soins de massage. Longtemps réservés aux professionnels de la santé comme les kinésithérapeutes ou les ostéopathes, de plus en plus de particuliers se lancent dans les massages. Que ce soit pour des raisons musculaires, articulaires, des maux de dos et pour vous relaxer, il ne faut pas prendre les massages à la légère. Voici un petit tour d’horizon des solutions répondant à tous vos besoins. Si vous vous reconnaissez dans ce chapeau introducteur, la suite est pour vous ! Jambes lourdes : Crème Cryo Jambes légères Le Gel Cryo jambes légères est un soin d’urgence convenant aussi bien au cabinet que sur un terrain sportif. Les plantes et huiles essentielles ont toutes des propriétés connues sur la circulation: elles ont une action tonifiante, astringente, décongestionnante et apaisante. C’est pourquoi vous pouvez l’utiliser si vous avez des sensations de jambes lourdes. Le Gel Cryo jambes légères s’utilise en massage des jambes et/ou en application en fine couche sur la peau. Un bandage léger et humide permet d’accroître et prolonger la sensation de froid si nécessaire. L’effet de froid peut être prolongé et augmenté par brumisation d’eau ou de Concentré actif réfrigérant ou encore en plaçant le gel au réfrigérateur avant utilisation. Le gel convient au massage isolé ou pour compléter un soin enveloppant au Concentré actif réfrigérant. COMPOSITION – Gel hydrosoluble – Menthol – Camphre – Extraits végétaux concentré d’arnica – Extraits végétaux de marron d’inde, d’hamamélis, de vigne rouge et de ginkgo biloba – Huiles essentielles de cannelle et de menthe Stress ou simple bonheur de la peau : l’huile de massage relaxante L’huile relaxante Kiné Santé est sèche, non grasse et hydrosoluble. Ses vertus relaxantes, apaisantes et équilibrantes vous apporteront détente, sérénité et bien-être. Ses propriétés adoucissantes et émollientes feront le bonheur de votre peau. Cette huile relaxante est recommandée en massage et en balnéothérapie. Elle convient aux personnes stressées et aux sportifs. COMPOSITION – Huile minérale – Carotène – Arnica mexicana – Huiles essentielles Courbatures musculaires et tensions ligamentaires : l’huile de massage chauffante Le principe actif de l’huile chauffante Kiné Santé est le nicotinate de méthyle. Ce principe actif est un vasodilatateur et agit localement et en surface à l’endroit de l’application de l’huile. Il se produit localement une sensation de chaleur et une rougeur normale de la peau qui disparaît en moyenne en 30 minutes. L’huile chauffante s’applique localement sur la région indiquée, muscles ou articulations, en massant légèrement en surface. Ce produit peut être utilisé en rééducation fonctionnelle comme adjuvant des massages ou en préparation à l’effort musculaire en massage léger une demi-heure avant l’effort. Cette huile est utilisée pour le massage de personnes manifestant des problèmes articulaires et musculaires, mais aussi pour le massage des muscles et articulations avant l’effort chez les sportifs. L’application de l’huile ne dispense pas de s’échauffer correctement les muscles avant une pratique sportive. Il est possible de modérer l’effet chauffant en diluant l’huile chauffante avec l’huile de massage neutre. COMPOSITION – Huile minérale – Huile à base d’alcools gras d’origine naturelle – Triglycérides d’acides gras végétaux saturés – Camphre – Nicotinate de méthyle – Huile essentielle de gaulthérie Détente et relaxation en Orient : la crème parfumée aux épices orientales La Crème parfumée aux épices orientales est souple, non grasse et de très haute qualité. Elle est miscible aux produits hydrosolubles neutres. Elle est préconisée pour tous les types de massages. Ses senteurs fruitées et épicées vous transporterons en quelques minutes en Orient. Lors des soins de vacuo-dermie, la crème permet le glissement de la cloche sur la peau sans effort. Une noix de produit permet un massage prolongé de 30 minutes. COMPOSITION – Émulsion H/E – Parfaitement hydrosoluble – Sans parabène – Contient des acides gras de coco protecteurs et nourrissants – Formulée à partir d’huile minérale de qualité médicinale Découvrez aussi notre article sur “Le bien-être par les soins de massage“ ...
En savoir +
Bien pratiquer la luminothérapie21 février 2013Les effets bénéfiques de la luminothérapie, ou photothérapie, sur la santé ont été prouvés par de nombreux tests cliniques réalisés par des psychiatres. Ces tests ont révélé qu’une sous-exposition à la lumière induisait de nombreux troubles et ce particulièrement durant l’hiver ou chez des personnes ayant un rythme de vie décalé par rapport au cycle naturel du soleil. Une telle sous-exposition à la lumière provoque la sécrétion de mélatonine en surabondance. Cette hormone est responsable du besoin de dormir. Il a été médicalement prouvé que les lampes de luminothérapie ont un effet sur la régulation de la mélatonine. Pour savoir comment bien pratiquer la luminothérapie, suivez le guide ! Bien choisir sa lampe de luminothérapie Les lampes de luminothérapie ont une intensité lumineuse minimum de 2500 lux. Les lampes halogènes qui produisent une forte lumière blanche ne doivent pas être utilisées en luminothérapie. Vous devez vous procurer une lampe agréée médicalement qui diffusera une lumière homogène et constante. Pour plus de sécurité, les lampes de luminothérapie sont couvertes par un écran protecteur opaque dont le rôle est de filtrer les rayons ultra-violets (UV). Les lampes de luminothérapie agréées médicalement suivent des normes spécifiques CE médical 93/42/CEE. Ces normes vous garantissent que la lampe n’émet pas de rayons UV dangereux pour la santé. Sachez que les lampes de luminothérapie émettent moins d’UV que la lumière naturelle du soleil. Vous ne bronzerez pas en vous exposant à votre lampe ! En ce qui concerne la forme de votre lampe, libre à vous de décider. L’esthétique n’a pas d’incidence sur les effets de la lampe. Il existe des modèles à poser sur une surface plane ou bien à accrocher à un mur. Le format lampe de bureau est réservé à une utilisation individuelle. Comment bien utiliser sa lampe de luminothérapie ? Avant toute chose, nous vous conseillons de consulter votre médecin généraliste qui est le seul habilité à déterminer votre niveau de “dépression saisonnière”. Il sera à même de prescrire la durée et l’intensité lumineuse nécessaire à votre traitement. Il saura déterminer avec vous l’intensité lumineuse, la durée des expositions et suivre les effets bénéfiques sur votre organisme. Selon ses observations, votre généraliste pourra adapter votre traitement. Si vous souffrez de dépression saisonnière apparaissant au début de l’hiver, de troubles de la concentration, d‘insomnies ou de décalage horaire, les lampes de luminothérapie peuvent vous aider à retrouver un cycle sommeil/veille régulier. Après la visite chez votre généraliste, en fonction de votre prescription, vous avez le choix entre plusieurs programmes : – Insomnies : les séances doivent préférablement se dérouler le matin, avec une intensité de 10 000 lux, pendant 30 à 45 minutes jusqu’à disparition des troubles du sommeil – Travail de nuit ou horaires décalés : même intensité de 10 000 lux pendant 30 à 45 minutes dès l’arrêt du travail nocturne. – Décalage horaire : les séances doivent être faites pendant 30 minutes le soir quelques jours avant le départ en voyage vers l’ouest ou le matin si départ vers l’est. – Dépression saisonnière : les séances doivent être effectuées pendant 30 à 45 minutes le matin pendant un mois sous une intensité lumineuse de 10 000 lux. La séance de luminothérapie consiste en l’exposition face à une lampe spécialement conçue à cet effet entre 30 minutes et 2 heures par jour, tous les jours dans l’idéal. Le traitement aura plus d’effets si vous suivez vos séances le matin. Vous devez respecter une certaine distance entre votre visage et la lampe. Cette distance varie en fonction des modèles. Il n’est pas obligatoire de fixer la lumière. La lumière fera son effet si elle reste dans votre champs de vision. Ainsi, vous pouvez regarder la télévision, lire ou travailler sur votre ordinateur durant vos séances de photothérapie. Quelle différence entre simulation d’aube et photothérapie ? – La luminothérapie permet de lutter contre divers troubles dus à une sous-exposition à la lumière. En effet, lorsque la lumière atteint une intensité inférieure à 2000 lux, notre système nerveux central sécrète de la mélatonine en trop grande quantité ce qui induit les troubles cités plus haut. Une exposition à une lampe émettant une forte intensité lumineuse conçue pour ce type de traitement permet de stopper la sécrétion de mélatonine et ainsi de réguler son activité circadienne. Vous retrouvez ainsi un rythme d’alternance veille / sommeil normal. – La simulation d’aube est utilisée pour la régulation de l’horloge biologique. L’organisme, par une imitation du coucher ou du lever du soleil, est synchronisé avec l’alternance jour / nuit. Le coucher de soleil simulé provoque la sécrétion de mélatonine en quantité normale pour un endormissement tandis que le lever de soleil simulé induit la sécrétion de cortisol, connue pour ses effets anti-stress. Pour plus d’informations Pour en savoir plus sur le sujet, vous pouvez vous référer aux articles rédigés par notre équipe: Comment bien choisir sa lampe de luminothérapie ? La lutte contre la dépression saisonnière. Nos deux recommandations La Daylight de Caremaxx : Dimensions : 38 x 51.5 x 14cm Poids : 3.3kgs Intensité Lumineuse : 2 x 36w Alimentation : Adaptateur Secteur L’Aurora d’Innosol : Dimensions : 69 x 20cm Poids : 2,2kgs Intensité Lumineuse : 10 000 lux Type Ampoule : Tubes Fluorescents Alimentation : Adaptateur Secteur ...
En savoir +
Comment choisir sa lampe de luminothérapie?31 janvier 2013La luminothérapie, aussi appelée photothérapie, est une thérapie utilisant la lumière qui agit directement sur le système nerveux central, siège de la régulation des rythmes circadiens. Ces rythmes circadiens sont notre alternance entre veille et sommeil. La luminothérapie est principalement utilisée lors du traitement des troubles affectifs saisonniers (TAS) plus communément appelés « dépression saisonnière ». Ces TAS se caractérisent par une dépression chronique, une fatigue prolongée et persistante, des insomnies et des troubles de la concentration. Ces symptômes apparaissent généralement lorsque les périodes d’exposition au soleil diminuent, c’est-à-dire de l’automne jusqu’au printemps. La luminothérapie peut se faire chez soi mais nous vous conseillons de consulter votre généraliste, seul qualifié à déterminer l’intensité lumineuse et la durée du traitement fait à domicile. Nous vous proposons un tour d’horizon des lampes de luminothérapie phares de sa gamme: la Mesa 160 et sa lumière blanche dernier cri, la Pharos et son large panneau lumineux pour une utilisation en groupe, la Lucia fixable au mur d’Innosol et la Lite Pad compacte et sonorisée d’AND. Pour savoir quelle lampe de luminothérapie choisir, vous êtes au bon endroit! Lampe de luminothérapie Mesa 160 – INNOSOL Dotée de la dernière technologie de lumière blanche et équipée de deux puissants tubes fluorescents de 80 Watt, la Mesa 160 disperse la lumière de façon égale sur l’ensemble de la surface. Elle peut se poser facilement sur la table grâce à son support très stable ou être fixée à un mur. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : – Poids : 5,5kg – Dimensions : 61 x 43 x 11cm – Tube Fluorescent économiseur d’énergie – Puissance : 2 x 55W – Durée de vie : 12000heures – Type de lumière : Lumière blanche – Température de couleur : 4000 Kelvins – Traitement : 10000 lux à 50cm, 2500 lux à 84cm Lampe de luminothérapie Pharos avec variateur – Innosol Sous forme de panneau lumineux, la Pharos de luminothérapie est particulièrement recommandé pour une, deux ou trois personnes. Elle est appréciée par les professionnels pour son côté pratique et sa puissance (10000 lux à 76 cm et 2500 lux à 145 cm). Elle est également équipée d’un variateur d’intensité. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : – Tube Fluorescent économiseur d’énergie – Puissance : 220W – Durée de vie : 10 000 heures – Type de lumière : Lumière blanche – Luminosité : 10 000 lux à 76 cm, 2500 lux à 145 cm – Coloris Aluminium avec bordure bleu Lampe de luminothérapie Lucia – INNOSOL Dotée de la dernière technologie de lumière blanche et de deux tubes fluorescents de 36 Watt, la Lucia disperse la lumière de façon égale et homogène. Elle est très pratique grâce à son trépied réglable. Elle peut également être aussi fixée sur un mur. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : – Poids : 2,9 kg – Dimensions : 50 x 30 x 11cm – Tube Fluorescent économiseur d’énergie – Source lumineuse : 2 x 36W – Durée de vie : 12000 heures – Type de lumière : Lumière blanche – Température de couleur : 4000 Kelvins – Traitement : 10000 lux à 30 cm, 2500 lux à 62 cm Lampe de luminothérapie Lite Pad – AND La Lite Pad apporte la lumière du jour et l’énergie nécessaires à votre santé, quelle que soit la saison. Les ampoules dans la Lite Pad fournissent une lumière dont la qualité et l’intensité sont celles de la lumière du jour naturelle, sans brillance ni éblouissement désagréables. Il est recommandé d’utiliser la Lite Pad 30 minutes par jour. CARACTERISTIQUES TECHNIQUES : – Luminosité : Jusqu’à 5.000 LUX de lumière – Sonorité : 6 sons apaisants – Modèle compact : Facile à emporter au bureau ou en voyage – Dimensions: 20 x 28 x 7.5cm – Poids : 510g...
En savoir +
Les bandages chauffants Pekatherm à l’honneur dans Kiné Actualité22 janvier 2013Récemment introduit sur le marché français, les bandages chauffants Pekatherm sont à l’honneur dans KineActu qui consacre dans son numéro du 17 janvier 2013 un article à cette innovation, intitulé “Pekatherm : soulager les douleurs musculaires par la chaleur”. Équipés d’une batterie intelligente, ils permettent de soulager les douleurs musculaires et rhumatismales par le recours à la thermothérapie. KineActu est le magazine hedbomadaire de référence des kinésithérapeutes et ostéopathes. Lu par plus de 10 000 professionnels, il est le support de référence de la profession. Découvrez la présentation détaillée des bandages Pekatherm....
En savoir +

Contactez-nous

Bien-être